Con gái thường rất thích mặc váy và đi giày cao gót để tôn dáng, nếu có thói quen đi giày cao gót, các bạn lưu ý nhé:

Đi giày cao gót trong một thời gian dài có thể gây ra những tác hại như viêm tấy ở ngón chân cái, căng cơ, giãn dây chằng...điều này xảy ra do áp lực lớn lên trên các ngón chân. Đi giày càng cao, áp lực càng lớn. Ngoài ra thói quen này cũng gây ảnh hưởng đến đầu gối và lưng. Chính vì thế, đi giày cao gót thường xuyên chính là việc bạn làm tăng nguy cơ gây hại lên chính đôi chân mình. Nếu yêu quý sức khỏe, hãy cẩn thận hơn với thói quen ấy.

Hãy chia sẻ thông điệp này để nhân rộng hiểu biết về vấn đề đối với những người phụ nữ trong gia đình cũng như bạn bè của bạn. Chia sẻ nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình và người thân yêu của bạn.